വിറകടുപ്പിൽ ചട്ടിയിൽ വേവിച്ച കോഴി ഇറച്ചിക്കറിയും കൊല്ലക്കാരുടെ ചീനി വേവിച്ചതും

അമിതവണ്ണം പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസവും ആരോഗ്യവും എല്ലാം തകർക്കുന്ന ഒന്നാണ്‌. അമിതവണ്ണം ഇല്ലാതാക്കാൾ എന്തും ചെയ്യാൻ തയാറാണ്‌ പലരും. എന്നാൽ അനാരോഗ്യകരമായ രീതികൾ ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷമാകും ചെയ്യുക. ഭക്ഷണം തന്നെയാണ്‌ അമിത...