നിങ്ങൾ നാരങ്ങാക്കുളി നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ? അറിയാമോ അതിന്റെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ? Staff ReporterMarch 15, 2016
Fitness & Wellness ശരീരം മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നവർ വിഷമിക്കണ്ട, വണ്ണം കൂട്ടാൻ ഇതാ 4 പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ Staff ReporterMarch 14, 2016
Fitness & Wellness അറിയാമോ അമിത വണ്ണമുള്ള ചില സ്ത്രീകൾ തടി കുറച്ചിട്ടും വല്യ കാര്യമൊന്നുമില്ലെന്ന്‌! Staff ReporterMarch 11, 2016
വ്യായാമത്തിന്‌ സമയം തീരെ ഇല്ലെന്ന്‌ പറയുന്നവർക്കായി 15 ചെറു വ്യായാമ ക്രമങ്ങൾ Staff ReporterMarch 6, 2016
മനസ്സിനിഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിച്ച്‌ കൊണ്ട്‌ തന്നെ തടി കുറയ്ക്കാൻ മികച്ച മൂന്നു മാർഗ്ഗങ്ങൾ Staff ReporterFebruary 28, 2016
എല്ലാ പിരിമുറുക്കങ്ങളും മറന്ന്‌ സുഖമായുറങ്ങാൻ ഇതാ ചില നല്ല ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ Staff ReporterFebruary 21, 2016
Sajitha San
Staff Reporter
Gayathri Devi