Fitness & WellnessGood FoodHealth അമിതവണ്ണവും ചാടിയ വയറും നിങ്ങൾക്കൊരു പ്രശ്നമാണോ? എങ്കിൽ ഇതാ അടുക്കളയിലെ ഈ പച്ചക്കറി ജ്യൂസ്‌ നിങ്ങളെ പെർഫെക്ട്‌ ഷെയ്പ്പ്‌ ആക്കും Shehina HidayathAugust 27, 2019
Fitness & Wellness വയർ വല്ലാതെ അങ്ങ്‌ ചാടി വൃത്തികേടാവുന്നോ? എന്നാൽ ഈ 12 കാര്യങ്ങളാണ്‌ അതിനു കാരണം, ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത്‌ ഗുരുതര പ്രശ്നം! Staff ReporterMay 18, 2019
Fitness & Wellness യുവ സംരംഭകയായ ജിനി ഗോപാൽ മിസ്‌ എറണാകുളം, സുബീഷ്‌ ചന്ദ്ര മിസ്റ്റർ എറണാകുളം Staff ReporterDecember 18, 2018
Fitness & WellnessHealth തടിയും തൂക്കവും കുറയണോ? എങ്കിൽ ഒരു ദിവസം ഈ പ്രത്യേക രീതിയിൽ 7 ഗ്ലാസ്‌ ചൂടു വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയെന്ന്! സരിക ചാരൂസ്‌December 12, 2018
Fitness & Wellness ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാതെ തന്നെ തടി കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള 7 ഐറ്റംസ് ചേരുന്ന ഈ അത്ഭുത പൊടി കൊണ്ട് സാധിക്കും! സരിക ചാരൂസ്‌December 3, 2018
Fitness & WellnessHealth സ്ലിം ആവാനും വയർ കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്‌ ഒരു എളുപ്പ വഴി: 5 ദിവസം കൊണ്ട് 5 കിലോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം Staff ReporterNovember 6, 2018
Fitness & Wellness ആപ്പിൾ വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഈ ഗുണം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയില്ല, അറിഞ്ഞാൽ പിന്നെ വേവിച്ചേ കഴിക്കൂ Sajitha SanOctober 10, 2018
Fitness & Wellness ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് തന്നെ ചാടിയ വയർ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതാ ചില ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ! Malu SheheerkhanMarch 8, 2018
Fitness & Wellness വേവിച്ച ആപ്പിളും, തക്കാളിയും ഉള്ളിയും അങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച്‌ തടി കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ 7 കിടിലൻ വഴികൾ! Gayathri DeviFebruary 2, 2018
കുടവയർ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കണോ? എങ്കിൽ ഇതാ ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും! Gayathri DeviDecember 30, 2017
വയർ കുറയ്ക്കാം ഇനി 15 ദിവസം കൊണ്ട് അതും ഭക്ഷണം കഴിച്ചുകൊണ്ടു തന്നെ! ഇതാ വഴികൾ Staff ReporterDecember 13, 2017
Shehina Hidayath
Staff Reporter
സരിക ചാരൂസ്‌
Sajitha San
Malu Sheheerkhan
Gayathri Devi