Fitness & Wellness വെറും 15 ദിവസം കൊണ്ട്‌ വയർ കുറയ്ക്കാം, അതും ഭക്ഷണം കഴിച്ചുകൊണ്ടു തന്നെ: ഇതാ 18 ഈസി വഴികൾ Staff Reporter3 weeks ago
Fitness & Wellness ചാടിയ വയർ പൂർവ്വ സ്ഥിതിയിലെത്തിക്കാനും പ്രസവശേഷമുള്ള തടി കുറയ്ക്കാനും 17 വഴികൾ Gayathri Devi6 months ago
Fitness & Wellness ആപ്പിൾ വേവിച്ച്‌ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഈ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ? Priya Parvathi7 months ago
Fitness & WellnessHealth തടിയും തൂക്കവും കുറയണോ? എങ്കിൽ ദിവസവും ഈ 7 സമയങ്ങളിൽ ഓരോ ഗ്ലാസ്‌ ചൂടു വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയെന്ന് സരിക ചാരൂസ്‌7 months ago
Fitness & WellnessHealth അമിതവണ്ണവും കുടവയറും എന്നന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കുടംപുളി ഇട്ട വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചാൽ മതി Staff Reporter8 months ago
Fitness & Wellness വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി ഒരിക്കലും ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്‌, പക്ഷെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം Staff ReporterJanuary 20, 2021
Fitness & Wellness വയറും തടിയും തൂക്കവും കുറയണോ? ഈ പറയുന്ന രീതിയിൽ ശ്വാസം എടുക്കുകയും വിടുകയും ചെയ്താൽ മതിയെന്ന് Sajitha SanNovember 3, 2020
Fitness & WellnessHealth ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും വ്യായാമവും ഇല്ലാതെ ദിവസവും 1 കിലോ വീതം കുറയുമോ? കുറയുമെന്ന് തെളിയിച്ച് ഒരു ഡോക്ടർ സരിക ചാരൂസ്‌August 25, 2020
Fitness & WellnessHealth വേണ്ടത്‌ ആത്മവിശ്വാസം, ഫിറ്റ്നസും ചികിത്സയും ഇല്ലാതെ തന്നെ തടിയും തൂക്കവും കുറയ്ക്കാം: പ്രവാസി വീട്ടമ്മയ്ക്ക്‌ സംഭവിച്ചത്‌ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന മാറ്റം Gayathri DeviJuly 16, 2020
Fitness & WellnessHealth എന്ത്‌ ചെയ്തിട്ടും അമിതവണ്ണവും ശരീര ഭാരവും കുറയുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ ഇനി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അൽപം സമയം ചെലവഴിച്ചാൽ മതി Staff ReporterMay 5, 2020
Fitness & Wellness വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ? എങ്കിൽ ഇതാ ലളിതമായ ഈ കുറുക്കുവഴികൾ ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! Staff ReporterJanuary 11, 2020
Staff Reporter
Gayathri Devi
Priya Parvathi
സരിക ചാരൂസ്‌
Sajitha San
