യുവ സംരംഭകയായ ജിനി ഗോപാൽ മിസ്‌ എറണാകുളം, സുബീഷ്‌ ചന്ദ്ര മിസ്റ്റർ എറണാകുളം

ലൈഫ് ലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് ആൻ്റ് മൾട്ടി ജിമ്മ് ആലിൻചുവടിൻ്റെ ..

3 months ago
Comments Off on യുവ സംരംഭകയായ ജിനി ഗോപാൽ മിസ്‌ എറണാകുളം, സുബീഷ്‌ ചന്ദ്ര മിസ്റ്റർ എറണാകുളം
523

തടിയും തൂക്കവും കുറയണോ? എങ്കിൽ ഒരു ദിവസം ഈ പ്രത്യേക രീതിയിൽ 7 ഗ്ലാസ്‌ ചൂടു വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയെന്ന്!

ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ..

3 months ago
Comments Off on തടിയും തൂക്കവും കുറയണോ? എങ്കിൽ ഒരു ദിവസം ഈ പ്രത്യേക രീതിയിൽ 7 ഗ്ലാസ്‌ ചൂടു വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയെന്ന്!
637

ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാതെ തന്നെ തടി കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള 7 ഐറ്റംസ് ചേരുന്ന ഈ അത്ഭുത പൊടി കൊണ്ട് സാധിക്കും!

ഏറ്റവും ആളുകളുടെ ഒരു വല്യ പ്രശനമാണ് അമിതമായ തടിവും ..

4 months ago
Comments Off on ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാതെ തന്നെ തടി കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള 7 ഐറ്റംസ് ചേരുന്ന ഈ അത്ഭുത പൊടി കൊണ്ട് സാധിക്കും!
682

സ്ലിം ആവാനും വയർ കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്‌ ഒരു എളുപ്പ വഴി: 5 ദിവസം കൊണ്ട്‌ 5 കിലോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം

എന്ത്‌ ചെയ്തിട്ടും തടിയും തൂക്കവും വയറും കുറയുന്നില്ലെന്ന ..

5 months ago
Comments Off on സ്ലിം ആവാനും വയർ കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്‌ ഒരു എളുപ്പ വഴി: 5 ദിവസം കൊണ്ട്‌ 5 കിലോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം
892

ആപ്പിൾ വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഈ ഗുണം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയില്ല, അറിഞ്ഞാൽ പിന്നെ വേവിച്ചേ കഴിക്കൂ

കുടവയറും കഷണ്ടിയും ആഢ്യത്വമായി കരുതിയിരുന്ന ഒരുകാലമുണ്ടായിരുന്നു ..

6 months ago
Comments Off on ആപ്പിൾ വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഈ ഗുണം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയില്ല, അറിഞ്ഞാൽ പിന്നെ വേവിച്ചേ കഴിക്കൂ
16483

ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും വ്യായാമവും ഇല്ലാതെ ദിവസവും 1 കിലോ വീതം കുറയുമോ? കുറയുമെന്ന് തെളിയിച്ച് ഒരു ഡോക്ടർ!

വ്യായമവും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും ഇല്ലാതെ ദിവസവും 1 കിലോ ..

8 months ago
Comments Off on ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും വ്യായാമവും ഇല്ലാതെ ദിവസവും 1 കിലോ വീതം കുറയുമോ? കുറയുമെന്ന് തെളിയിച്ച് ഒരു ഡോക്ടർ!
877

രാവിലെ ഉണർന്നിട്ടും ഒരു ഉന്മേഷവും തോന്നുന്നില്ലേ? അതിനു കാരണം നിങ്ങൾ ചെയ്ത ഈ തെറ്റുകളാണ്

രാത്രി വളരെ വൈകി കിടക്കും. രാവിലെ അലാറം അടിച്ചതു കേൾക്കില്ല. ..

12 months ago
Comments Off on രാവിലെ ഉണർന്നിട്ടും ഒരു ഉന്മേഷവും തോന്നുന്നില്ലേ? അതിനു കാരണം നിങ്ങൾ ചെയ്ത ഈ തെറ്റുകളാണ്
13982

ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട്‌ തന്നെ ചാടിയ വയർ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതാ ചില ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ!

മധ്യവയസ്‌കർ എന്നോ ചെറുപ്പക്കാർ എന്നോ പ്രായഭേദമന്യേ ..

1 year ago
Comments Off on ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട്‌ തന്നെ ചാടിയ വയർ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതാ ചില ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ!
1182

വേവിച്ച ആപ്പിളും, തക്കാളിയും ഉള്ളിയും അങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച്‌ തടി കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ 7 കിടിലൻ വഴികൾ!

തടി കൂടുന്നത്‌ ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ..

1 year ago
Comments Off on വേവിച്ച ആപ്പിളും, തക്കാളിയും ഉള്ളിയും അങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച്‌ തടി കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ 7 കിടിലൻ വഴികൾ!
768

കുടവയർ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കണോ? എങ്കിൽ ഇതാ ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

ആഹാരത്തിലെ അമിതമായ കൊഴുപ്പ് കാരണമാണ് കുടവയര്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. ..

1 year ago
Comments Off on കുടവയർ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കണോ? എങ്കിൽ ഇതാ ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!
1061